Ja tenim el tant sol·licitat PLA D’ENTRENAMENT de 8 SETMANES per llevar els excessos de l’estiu. Descripció Després del èxits any rera any de la Operació 3kini, en aquest cas arriba «Recupera’t de l’Estiu«. En aquest cas l’objectiu serà el canvi de xip dels dinars, sopar, i excessos estiuencs i Leer más
OPERACIÓ 3KINI 2022 Després de 2 anys de la pandèmia, és el moment de canviar el «chip» i pensar en la teva salut, condició física i reconduir o millorar una vegada per totes els teus hàbits saludables. El programa Operació 3kini arriba a la 7ª edició, amb la experiència i Leer más
PROGRAMA TRIMESTRAL TRIATLETA Aprofita aquest programa per millorar la teva musculatura i sigues més efectiu en les 3 disciplines. En aquests moments, on la majoria de competicions s’han anulat o cancelat, pensam que és un bon moment per enfocar un 2021 amb una moticació extra. És el moment de millorar Leer más
ENTRENAMENTS NADALENCS 2018 Cada any et fas el mateix propòsit d’any nou?? … «m’he de posar en forma» … «he d’eliminar aquests kg de més» … «no vull tenir una vida sedentària» … «me vull sentir bé» … «he d’aconseguir una alimentació més saludable» … «m’apuntaré al gimnàs» … «enguany m’hi he Leer más
Si necesites canviar els teus hàbits i d’una vegada aconseguir els teus objectius, accepta el repte d’arribar a l’estiu en plena forma. Descripció OPERACIÓ 3KINI 2018, es un programa trimestral compost per entrenaments en grup i entrenaments per el teu compte, amb el complement d’un seguiment nutricional perquè adaptis Leer más
REGALA SALUT, REGALA ENTRENAMENTS PERSONALS Aquest Nadal pots Regalar Salut als que més estimes, REGALA ENTRENAMENTS PERSONALS Bono Regal d’ENTRENAMENT PERSONAL de 4 sessions (130€) Bono Regal d’ENTRENAMENT PERSONAL de 8 sessions (240€) Bono Regal d’ENTRENAMENT PERSONAL ONLINE 1 mes (80€) Sessions d’entrenament d’una hora, ajustables a la Leer más
OPERACIÓ 3KINI 2017 Si necesites canviar els teus hàbits i d’una vegada aconseguir els teus objectius, accepta el repte d’arribar a l’estiu en plena forma. Descripció OPERACIÓ 3KINI 2017, es un programa trimestral compost per entrenaments en grup i entrenaments per el teu compte, amb el complement d’un seguiment nutricional Leer más
ENTRENAMENTS NADALENCS Cada any et repeteixes el mateix propòsit d’any nou?? … «m’he de posar en forma» … «he d’eliminar aquests kg de més» … «no vull tenir una vida sedentària» … «me vull sentir bé» … «he d’aconseguir una alimentació més saludable» … «m’apuntaré al gimnàs» … «enguany m’hi he de Leer más
OPERACIÓ 3KINI 2016 Si encara no has tocat la «tecla» per aconseguir els teus objectius i arribar a l’estiu en la millor forma física, aquest és el teu repte! Descripció OPERACIÓ 3KINI 2016, es un programa trimestral compost d’entrenaments en grup i entrenaments per el teu compte amb el complement d’un seguiment Leer más